古代體育娛樂競技

古代運動競技日

歡迎來到薪傳學社的古代遊藝競技場，在這裏你能體驗不同朝代風靡一時之體育娛樂活動，遠至黃帝時期，近至清代流行的玩意，無論是鬥智的，還是鬥力的，你也能一一嘗試。

比賽項目包羅萬有，包括蹴鞠、捶丸、木射、鞭旋陀螺、投壺、十五巧板等。相比起拔河，足毽、龍舟等耳熟能詳的中國傳統體育項目，上述的遊藝大家可能感到陌生。然而，其背後的文化精神和意義卻很值得我們去探索。

木射 (又稱十五柱球) 是唐代盛極一時的球類活動，以滾地球擊打木柱。赤色的柱上刻有仁、義、禮、智等儒家推崇的美德，黑柱則寫有貪、懶、傲等惡行。比賽以班際形式，輪流以球滾撃木柱，命中赤柱加分，擊中黑柱者減分。同學藉以可認識唐代以韓愈為代表的倫理觀，體認傳統哲學思想。

投壺是一種投擲競賽遊戲，是古代六藝射藝的延伸。春秋時期的士大夫仿效射禮的規則，將射箭改為擲箭，以酒壺代替箭靶，在宴會上競賽。投壺能體現君子之爭、立德正己、發而不中、反求諸己等禮數。同學可感受禮儀之邦對「禮」的追求，以及相互禮讓和虔敬的精神，建立文化自信。

捶丸的形制和規則與現代哥爾夫球相似。比賽以團體賽形式進行，同學輪流向球洞擊球，直到最後一人擊球進洞。捶丸是孔子提倡「游於藝」的體現，雖然名為競技比賽，但在比賽過程中，同學要保持風度和禮儀，講求淡薄名利，修身正己，瞭解儒家對「修身」的重視。

陀螺是中國民間最早的玩意。鞭旋陀螺允許在陀螺減速時，用繩鞭拂拭使其加速。比賽可分為攻守兩方，守方的同學先旋放陀螺，攻方則拋擲自己的陀螺擊打對方，將守方陀螺擊出場外，或比守方陀螺在場內旋轉更長時間。打陀螺集娛樂趣味及健身於一身，可鍛煉同學腕部的力量和協調性。

蹴鞠是首批列入國家級非物質文化遺產名錄的運動。比賽時，球門中間有一個「風流眼」，雙方各在一側，能使鞠球穿過風流眼多者勝。蹴鞠不僅是古代熱門運動，也是軍事訓練項目。同學可瞭解蹴鞠的歷史與玩法，體驗這個盛極一時的體育比賽。

了解完各項競技活動的文化意義後，是不是很佩服古人的智慧呢？

歡迎學校預訂薪傳學社的古代運動娛樂競技場，讓同學透過體驗傳統運動，認識比賽規則背後之人文精神，體認傳統哲學智慧和思辨。